назад

Практика Тишины

Практика Тишины

Приглашаем вас на занятия Практикой Тишины.

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:

• раскрыть свой внутренний потенциал;
• пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• обрести покой ума;
• избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
• почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
• осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

👯 специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
👃 дыхательные упражнения;
😆 практики улыбки и смеха;
🙏 медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.

Практика тишины в Риге

Также вы можете  записаться на онлайн-курс «Практика тишины».

Максимальное количество участников: неограниченно

Поделиться с друзьями

Другие Мероприятия

Oнлайн-интенсив «РАВНОВЕСИЕ»
Oнлайн-интенсив «РАВНОВЕСИЕ»
  • Открыта предварительная регистрация! 4 вебинара по 3 часа
  • онлайн
Подробнее
Ознакомительные занятия «ПРАКТИКА ТИШИНЫ»
Ознакомительные занятия «ПРАКТИКА ТИШИНЫ»
  • 18 июня в 19:00 3 часа
  • г. Минск, пер. Северный, 15, студия ProLife
Подробнее
FacebookВконтактеTelegramInstagramYouTube