назад

Практика Тишины

Практика Тишины

Приглашаем вас на занятия Практикой Тишины.

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:

• раскрыть свой внутренний потенциал;
• пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• обрести покой ума;
• избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
• почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
• осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

👯 специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
👃 дыхательные упражнения;
😆 практики улыбки и смеха;
🙏 медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.

Онлайн-курс «Практика тишины»

Вы также можете записаться на занятие «Практика тишины» в Риге

 

Максимальное количество участников: неограниченно

Поделиться с друзьями

Другие Мероприятия

Практические семинары «Путь к пробуждению и дальше» в городах Германии
Практические семинары «Путь к пробуждению и дальше» в городах Германии
  • 10 - 18 августа 2019 Сатсанг - 2 часа, Практика тишины - 3 часа
Подробнее
Онлайн-клуб
Онлайн-клуб
  • 15 августа-5 сентября 2019 7 вебинаров по 3 часа
Подробнее
FacebookВконтактеTelegramInstagramYouTube