назад

Практика Тишины

Практика Тишины

Приглашаем вас на занятия Практикой Тишины.

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:

• раскрыть свой внутренний потенциал;
• пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• обрести покой ума;
• избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
• почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
• осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

👯 специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
👃 дыхательные упражнения;
😆 практики улыбки и смеха;
🙏 медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.

Онлайн-курс «Практика тишины»

Вы также можете записаться на занятие «Практика тишины» в Риге

 

Максимальное количество участников: неограниченно

Поделиться с друзьями

Другие Мероприятия

встреча-сатсанг с пробужденными «Пробуждение – это реально» в г. Воронеж
встреча-сатсанг с пробужденными «Пробуждение – это реально» в г. Воронеж
  • 3 ноября в 13:00
  • г. Воронеж, ул. Никитская, 8а, "Счастливый кот"
Подробнее
Встреча-сатсанг «Мы стали другими»
Встреча-сатсанг «Мы стали другими»
  • 15 октября в 19:00 по Мск 2 часа
  • п. Южный, Туапсинский район, Краснодарский край, пансионат Южный, к. 1.
Подробнее
FacebookВконтактеTelegramInstagramYouTube