Хочу поделиться своим состоянием со Всем Миром!
Сегодня я пришла на своё первое занятие «Практика Тишины». Это был первый шаг в сторону познания своего внутреннего мира. В Школе я познакомилась с инструктором Иваном Лисом, замечательной Ольгой Брекман и другими ребятами из нашей группы. Придя на занятие, для себя я решила выполнять всё, что говорит инструктор, с полным доверием позволить быть происходящему и ничего не ожидать.
В самом начале занятия каждый из нас немного рассказал о себе. Потом мы общались, задавали вопросы и делали разные практики.
В процессе я погрузилась в «необыкновенный» покой и почувствовала тишину, всё шло тихо и плавно. Меня окутывала волна тепла и заботы. В душе присутствовала «внутренняя улыбка» и даже слёзы благодарности.
В атмосфере царила доброта и искреннее доверие друг к другу. Хочу отметить, что Иван каждому из ребят уделял особое внимание, выслушав, интересовался нашими ощущениями, учил практикам и передавал нам свои знания. А Оля проявляла заботу, давала советы и учила нас, как правильно делать упражнение «Улыбка».
Они очень внимательные, добрые, позитивные и искренние. Ребята из группы все светлые и чистые, которые так же, как и я, ищут себя, гармонию, счастье и любовь!
Мы все едины, и это чувствовалось в пространстве. Взявшись за руки, мы сидели все в круге, и даже по ладошкам бежала «сумасшедшая» вибрация.
После занятия у меня было такое расслабленное состояние, как будто я посетила (баню/спа-салон, массаж). Хотелось просто сладко уснуть. Никаких мыслей в голове. Только покой и благодать. Суперррррррр!!!!!!!
Моё сердце говорит, что я на правильном пути, и все события, происходящие сейчас, не случайны. Ребята, приходите на “Практику Тишины” и ощутите всё сами! Благодарю!
Ира Кравцова
