Осознанность: что это такое, зачем нужна и как развить
17.03.2026
Автор: команда Giving School | Время чтения: ~18 минут Что такое осознанность простыми словами Представьте: вы едете на работу. Вы добрались, но не помните ни
Автор: команда Giving School | Время чтения: ~18 минут Что такое осознанность простыми словами Представьте: вы едете на работу. Вы добрались, но не помните ни
Ты видел смысл. Почему он исчез? Это был один из самых настоящих моментов твоей жизни. Может быть, это случилось в малоке в перуанских джунглях —
Как сказал один из учеников: «Для того, кто выбрал для себя путь к полному пробуждению, крайне необходима преданность учителю. Будет очень много нового опыта, внутренних трансформаций, изменённых
Уйти в ретрит — значит посвятить себе время в условиях уединения от внешнего мира. Зачем? …Цели могут быть разными по своей глубине и направлению. Но в любом случае, главный смысл ретрита — это внутренние
Статусы в социальных сетях о смысле жизни — самые популярные из всех. Люди любят казаться осведомленными и мудрыми. Но сколько человек на миллион на самом
А вы тоже считаете, что “жертвы” – это только те люди, у которых нет своего мнения и которыми все помыкают? Безусловно, так оно и есть.
Есть такая притча:“ — Что ты делал до того, какпробудился?— Рубил дрова, носил воду.— А после пробуждения?— То же самое. Рублю дрова, ношуводу.— Так что
Вы никогда не задумывались, почему сегодня нет состояния потока? Муза опять не пришла, следовательно, творить не получится. Придется просто РАБотать. А ведь часто от наличия
Вера — вот то, чему мы учимся, преодолевая страх. Поверив в свою внутреннюю силу, мы преодолеваем страх и обретаем гармонию. Нельзя верить только в физический
Тревога — это эмоциональный дискомфорт, связанный с переживанием неопределённости. Все мы сейчас попали в ситуацию изменений. Неопределенность порождает неуверенность и чувство страха за свое будущее.
Приходило ли вам когда-нибудь чувство, что вы бессильны изменить ситуацию? Что происходит то, чего происходить не должно, но вам приходится это терпеть, соглашаться, а внутри страдать? Я знаю немало людей, которые в этом
Есть у меня знакомый парень. Прошёл несколько ретритов, курс Медитации с помощью созвучия. Каждый раз во время форматов и сразу после них испытывал глубокие опыты
