Пробуждение. Начало
Пробуждение – это переход к новому состоянию сознания и восприятия мира, устойчивому нахождению в моменте здесь и сейчас.
На курсе ты познакомишься с элементами уникальной методики, освоишь технику медитации, а также работу с вниманием и чувственным восприятием окружающего мира.
Практика тишины
Практика присутствия — это уникальная по своей эффективности методика, объединяющая тело, ум и сознание.
