Статьи

Как избавиться от тревоги: что помогает сразу и в долгую

Как избавиться от тревоги: что помогает сразу и в долгую

Тревога — это естественная реакция на неопределённость: организм готовится к возможной угрозе. Проблемы начинаются, когда тревога становится постоянной и мешает жить. Быстро успокоиться помогают дыхание

Читать полностью »
Доверие Жизни — благо или перекладывание ответственности?

Доверие Жизни — благо или перекладывание ответственности?

Приходило ли вам когда-нибудь чувство, что вы бессильны изменить ситуацию? Что происходит то, чего происходить не должно, но вам приходится это терпеть, соглашаться, а внутри страдать? Я знаю немало людей, которые в этом

Читать полностью »
Жить не хочется…

Жить не хочется…

Если вам сейчас очень тяжело Если мысли о том, чтобы не жить, приходят часто, становятся навязчивыми или появляются мысли причинить себе вред, пожалуйста, не оставайтесь

Читать полностью »

Практика Тишины в Сочи

Адрес:
Сочи, ул. Горького 75, 3 этаж, 304 офис

+7 927 744 14 93 Аня

@logina_anna

Вторник — 19:00 - 21:00
Суббота — 18:00 - 21:00

Разовое посещение — 1500 руб
Абонемент на месяц (1 занятие в неделю) — 5600 руб
Абонемент на месяц (2 занятия в неделю) — 9000 руб

Практика Тишины в Хабаровске

Хабаровск, студия «Душа и Тело», ул. Владивостокская, 22

+7 911 8381258 (есть мессенджеры) — Карина

По средам с 19.00 до 21.00

Разовое занятие — 500 руб.

Абонемент на 4 занятия — 1600 руб.